Vì nhiều lí do khác nhau, các chị em khi đang mang thai có nhu cầu hoặc cần phải đi du lịch bằng máy bay. Nhưng theo quy định của một số hãng hàng không, bà bầu sẽ bị hạn chế đi lại bằng máy bay trong một thời gian nhất định trong thời kỳ mang thai. Vì vậy, để có thể thuận lợi và đảm bảo an toàn để bà bầu đi máy bay, các bạn cần có những sự chuẩn bị.
Để giúp bà bầu cảm thấy an toàn hơn, Đại lý Air Asia xin chia sẽ những lưu ý cần nhớ khi bà bầu đi máy bay:
Chỉ đi máy bay đến tuần thứ 36
Với các chị em khi mang bầu có thể đi máy bay cho đến tuần thứ 35 và 36 trong quá trình mang thai kể cả các chuyến bay đường dài. Riêng đối với những tuần cuối thai kỳ, chị em không nên đi xa hay di chuyển bằng ô tô, máy bay. Và các chị em cần phải kiểm tra chắc chắn trước khi đặt vé vì những thay đổi về độ ẩm, áp lực, nhịp tim trong khoang máy rất dễ dẫn đến tăng huyết áp, khó thở cho bà bầu.
Tham khảo ý kiến bác sĩ
Trong trường hợp cần thiết, bắt buộc phải đi máy bay, chị em nên cân nhắc tình trạng sức khỏe và tìm đến sự tư vấn của bác sỹ. Tìm hiểu về vấn đề chăm sóc sức khỏe bà bầu cần chuẩn bị những gì khi du lịch bằng hàng không. Do không khí trên cao loãng nên có thể dẫn tới co thắt tử cung, nên thông thường bác sỹ hay cho chị em uống thuốc chống co bóp tử cung để phòng sinh non trên máy bay.
Thông báo tới tiếp viên hàng không việc mình đang mang thai
Việc thông báo với tiếp viên rằng mình đang mang thai để họ có thể lựa chọn cho chị em một chỗ ngồi tốt nhất và nhận được sự trợ giúp, quan tâm khi cần. Hoặc bạn có thể cho nhân viên hàng không biết thời gian thai kỳ của mình và yêu cầu một chỗ ngồi mong muốn trong trường hợp còn thừa chỗ. Bạn có thể chọn chỗ ngồi gần nhà vệ sinh để tiện đường đi hay ngồi bên vách ngăn để có thêm chỗ để chân, không gian cá nhân.
Bạn đừng ngần ngại nhờ các tiếp viên bốc, dỡ hành lý vào khoang chứa đồ của máy bay với một thái độ lịch sự. Hoặc bạn có thể yêu cầu thêm đồ uống bổ sung (nước, trà) hoặc đồ ăn nhẹ. Đặc biệt, đối với nhiều hãng hàng không như British-Airways, bạn có thể được người quản lý, tiếp viên cung cấp thêm khăn tắm nóng, mặt nạ mắt, sữa… để khách hàng mang thai thất thoải mái nhất.
Mang theo những vật dụng cần thiết
Đối với những chuyến bay dài, bạn nên mang theo một gói cổ, gói nhiệt, chai nước rỗng và đồ ăn nhẹ để dùng trong suốt hành trình bay. Quan trọng, để tránh mất nước khi du lịch bằng máy bay, bạn nên uống thật nhiều nước trong và sau chuyến bay. Và bánh, đồ ăn nhẹ sẽ là thứ có thể giúp bạn dập tắt cảm giác buồn nôn khi ngồi trên máy bay.
Vận động nhẹ
Để cho khí huyết lưu thông, giảm sưng phù ở nhiều bộ phận trên cơ thể, các chị em nên thực hiện các bài tập nhỏ trong suốt chuyến bay để không cảm thấy khó chịu và mệt.
Yêu cầu cung cấp xe lăn từ hãng
Phụ nữ mang thai thường khó đứng lâu một chỗ hoặc đi lại trong khoảng cách xa. Bạn có thể yêu cầu hãng cung cấp xe lăn hoặc dùng một xe trong sân bay để đưa tới tận máy bay.
